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Eisbaden ist gerade voll im Trend – aber warum schwören so viele darauf? In diesem Video erzähle ich, warum ich es liebe, regelmäßig ins kalte Wasser zu steigen:
Es ist nicht nur ein Weg, die Komfortzone zu verlassen, sondern auch ein echtes Glückshormon-Boosting-Erlebnis!
Nach dem Eisbaden fühle ich mich energiegeladen, mir ist dauerhaft warm, und ich spüre, wie Verzicht auf kurzfristige Annehmlichkeiten langfristig enorme Vorteile bringt.
Schon nach der dritten Minute merkt man: Die Kälte verliert ihren Schrecken, und es wird einfach ein Genuss.
Willst du wissen, wie dir Eisbaden mentale Stärke und Lebensfreude schenkt? Schau dir das Video an und lass dich inspirieren!
Wie fühlt es sich an, ehrliches Feedback zu bekommen und dabei über sich hinauszuwachsen? In diesem Video erfährst du aus erster Hand,
wie ein Unternehmer seine Redefähigkeiten durch gezieltes Feedback und praktische Übungen verbessern konnte.
Besonders die Stegreifrede, bei der spontane Reaktionen gefragt sind, war ein Highlight – denn genau diese Fähigkeit brauchst du oft im Alltag.
Ob vor Kunden, Patienten oder Mitarbeitern: Mit den richtigen Techniken kannst du in jeder Situation souverän überzeugen.
Lass dich inspirieren und entdecke, wie du mit Spaß, neuen Perspektiven und praktischen Übungen deine Redekunst fürs Leben verbessern kannst. Schau rein und starte deine Reise als selbstbewusster Redner!
Ich kann das nicht. – Kommt dir dieser Satz bekannt vor? Viele von uns stehen sich durch solche negativen Glaubenssätze im Weg, sowohl privat als auch beruflich.
In diesem Video erklärt Mentalcoach Gerold Walter, warum Glaubenssätze entstehen, wie sie uns beeinflussen und vor allem, wie wir sie erfolgreich umprogrammieren können.
Gerold teilt praktische Tipps, wie du deinen inneren Kritiker erkennst und positive Gedanken stärkst. Du erfährst, warum es so wichtig ist, auf Erfolge zu fokussieren,
dein Umfeld bewusst zu wählen und dein inneres Kind zu bewahren, um mehr Lebensfreude und Klarheit zu finden.
Dieses Video inspiriert dich, deinen Selbstwert zu stärken und mentale Stärke aufzubauen. Schau rein und entdecke, wie du deine negativen Glaubenssätze loslassen kannst,
um selbstbewusst und erfüllt zu leben!
In diesem inspirierenden Interview gibt Gerold Walter, Coach, Rhetoriktrainer und Experte für persönliche Innovation, spannende Einblicke in seinen Werdegang und seine Arbeit.
Er erzählt, warum es so wichtig ist, das zu tun, was einem wirklich Freude bereitet, und wie Klarheit und intrinsische Motivation der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sein können.
Gerold teilt wertvolle Tipps, wie wir die Reizüberflutung durch Social Media und unsere komplexe Welt in den Griff bekommen, und erklärt, warum wahre Veränderung oft aus Schmerz oder einer
starken Vision entsteht. Außerdem erfährst du, wie Gerold seinen Klienten hilft, ihre ganz persönlichen Lösungen zu finden – und warum diese Eigenverantwortung der Schlüssel zum Erfolg ist.
Neugierig geworden? Dann schau dir das Video an und lass dich von Gerolds Perspektiven inspirieren!
Nervosität vor großen Gruppen? Das Gefühl, die richtigen Worte nicht zu finden? Keine Sorge – du bist damit nicht allein! In diesem Video erkläre ich,
warum wir oft so nervös sind, wenn wir vor Menschen sprechen, und wie du diese Angst überwinden kannst.
Der Schlüssel liegt in deiner Persönlichkeit: Mit dem richtigen Fokus und praktischen Übungen kannst du lernen, souverän und überzeugend aufzutreten. Viele Teilnehmer
meiner Seminare haben ihre Angst besiegt und halten heute selbstbewusste Reden – und du kannst das auch!
Bereit für den ersten Schritt? Schau dir das Video an und erfahre, wie ein Wochenendseminar dein Leben verändern kann!